Родители, обеспокоенные здоровьем ребенка, в последнее время чаще всего обращаются к средствам профилактики и лечения, разработанным на основе новейших микробиологических исследований. Если судить по рекламе, пробиотики и пребиотики способны справиться со многими недомоганиями, причиной который является дисбактериоз, в том числе возникший в результате приема антибиотиков. Но можно ли так безоглядно доверять рекламе, приобретая препараты, содержащие бактерии для детей, и что нужно обязательно знать, вводя в рацион малыша продукты с содержанием живых бактерий.
Общая характеристика дисбактериоза
Дисбактериоз – нарушение состава микрофлоры, которая населяет кишечник человека. Несмотря на то что бактерии колонизируют буквально все части ЖКТ, как таковой дисбактериоз диагностируется только в толстой кишке.
Во всех других отделах кишечника нарушение микробиоты может стать причиной других болезней, таких как язва, гастрит, падение местного иммунитета и т.д.
Выделяется четыре основных стадии дисбактериоза толстой кишки:
- умеренное уменьшение численности облигатных бактерий, на этой стадии практически не возникает болезненных симптомов;
- критическое уменьшение количества полезных микробов, на этой стадии ребенка уже могут тревожить боли в животе;
- воспалительное поражение стенок кишечника (активный рост патогенных бактерий);
- острая кишечная инфекция (на этой стадии кишечник уже отравлен продуктами жизнедеятельности болезнетворных бактерий, количество этих патогенов продолжает расти).
Для каждой стадии дисбактериоза существуют свои методы лечения и профилактики, которые включают в себя комплексную терапию, а не ограничиваются только тем, чтобы дать ребенку бактерий в капсулах, ампулах или саше.
Если говорить о лечении дисбактериоза у малыша, нужно учесть, что в разные периоды роста ребенка состав его микрофлоры меняется. Не предав этому факту значения, можно спровоцировать нежелательные последствия, связанные с неконтролируемым приемом пробиотиков или пребиотиков.
Первый год
Как известно, дети рождаются со стерильным кишечником. Микробиота ЖКТ грудных детей формируется в течение довольно длительного времени после рождения:
- первыми в ЖКТ и, соответственно, в толстый кишечник попадают кисломолочные лактобактерии из родовых путей матери;
- с материнским молоком в ЖКТ детей попадают бифидобактерии.
К тому моменту, как толстый кишечник ребенка можно назвать хорошо защищенным от внешних инфекционных агентов, в том числе и кишечной палочки, которая может вызвать длительные расстройства работы кишечника, должно пройти не менее двух месяцев с момента рождения.
О том, какие бактерии можно в этот период времени давать новорожденному ребенку, необходимо консультироваться исключительно с педиатром, поскольку любой бесконтрольный прием препаратов с включением живых бактерий или продуктов их жизнедеятельности может привести к сильнейшим отравлениям, запорам или поносам у детей.
Чтобы активизировать рост микробиоты у детей возрастом до одного года, необходимо обращать внимание не на бактерии в порошках, капсулах и ампулах, а следить за сбалансированным питанием малыша.
Включение в рацион грудных детей продуктов, богатых клетчаткой, и соблюдение элементарных правил гигиены – все это как можно лучше скажется на здоровье кишечника грудного ребенка и его иммунитете.
Не следует также забывать и о том, что в период до одного года у грудных детей формируется защитный микробиом во рту и в носоглотке, а также кожный покров обретает свою защитную биопленку.
Лечение каждого из перечисленных органов грудного ребенка лучше всего осуществлять под надзором опытного педиатра.
В качестве безопасного подспорья для иммунитета грудного ребенка можно давать ему так называемое ацидофильное молоко, которое производится на детских кухнях. В состав этого молока включены живые лактобактерии ацидофилус, которые активизируют рост собственной микробиоты малыша, что, в свою очередь, помогает ей лучше отражать атаки патогенов.
Детям после года также можно давать ацидофильное молоко в качестве стимулятора собственного иммунитета.
Дети младшего и среднего возраста
Начиная с возраста после года и лет до одиннадцати ребенок активно растет, но в этот период у него уже по большей части сформировались все микробные сообщества и иммунитет, защищающий его от внешнего негативного воздействия.
В разные периоды роста состав этих бактериальных сообществ может незначительно колебаться, что связано с перепадами в выработке гормонов. Но основательная смена микробиома произойдет только в период полового созревания, а до подросткового взросления ребенок относительно защищен.
Почему относительно защищен, и какие необходимы меры для полноценной защиты?
Не стоит забывать, что микробиота малыша только сформировалась. Она еще не знакома с тем:
- как лучше отражать атаки внешних патогенов;
- какие метаболиты (продукты бактериальной жизнедеятельности) могут дать эффективный отпор инфекциям.
Проще говоря, иммунитет малыша еще только набирается практического опыта в деле защиты организма своего хозяина.
Основные трудности, с которыми в этот период развития малыша может столкнуться микробиота ЖКТ:
- отравления;
- лечение других заболеваний с приемом антибиотиков.
Какой из этих двух ударов нанесет больший вред по иммунитету ребенка – сказать сложно. Многие педиатры склоняются к тому, что лучше перенести несколько легких отравлений, чем пройти курс лечения с приемом антибиотиков широкого спектра действия, после которого внутреннее бактериальное равновесие восстановится очень не скоро, ребенок может еще несколько недель страдать запорами или поносами на фоне общего снижения иммунитета.
Как принимать
Какие лучше бактериальные препараты давать малышу после приема антибиотиков или после отравления?
Разумеется, в деле укрепления иммунитета ребенка могут помочь и как пробиотики с живыми кисломолочными бактериями, так и пребиотики с вспомогательными веществами, которые активизируют собственную микробиоту.
При этом абсолютно неважно: в ампулы, в саше или в капсулы расфасованы эти препараты.
Чаще всего пробиотики, расфасованные в саше, можно использовать для приготовления кисломолочных продуктов и уже в качестве укрепляющей терапии после лечения антибиотиками или после отравления кормить детей вкусными йогуртами либо другими кисломолочными продуктами, которые снизят риск возникновения запоров, поносов и позволят быстро восстановить здоровую микрофлору кишечника.
Также содержимое таких саше можно просто растворять в теплой воде. Оздоровительный эффект от этого не уменьшится.
Кроме того, у некоторых детей есть аллергия на молоко, таким детям лучше давать пробиотики, либо разведенные водой, либо в капсулах.
При профилактике запоров, поносов и для укрепления иммунитета достаточно давать детям два раза в неделю капсулу с пробиотиком.
При лечении после антибиотиков или после отравления первые несколько дней необходимо принимать по несколько капсул пробиотика, плюс одну капсулу пребиотика, которая снабдит живых бактерий необходимыми для их роста и активности полезными веществами.
Однако не всегда отравление или прием антибиотиков являются причиной дискомфорта в кишечнике у малыша. Иногда запор или понос возникают без видимых на то причин (не было приема антибиотиков никакой группы, а также нет других симптомов, сигнализирующих о наличии отравления).
Запор может свидетельствовать о том, что бифидобактерии – основные жители толстого кишечника – плохо справляются со своей задачей. В этом случае от запоров может избавить прием капсул пробиотиков с содержанием в них бифидобактерий и капсул, которые поддерживают рост и активность собственной бифидофлоры.
Понос практически во всех случаях – отравление. Решить проблемы поноса у малыша можно в том случае, если давать ему пробиотики на основе лактобактерий.
Таким образом получается, что справиться с поносом помогают лактобактерии, а с запорами – бифидобактерии.
Но в любом случае необходима консультация педиатра.
Образование высшее филологическое. В копирайтинге с 2012 г., также занимаюсь редактированием/размещением статей. Увлечения — психология и кулинария.