Бактериальная микрофлора организма, ее поддержание и восстановление

Флора организма играет значительную роль в поддержании здоровья человека. Полезные микроорганизмы являются главными защитниками от их вредных сородичей в кишечнике, предотвращая тем самым выделение ими токсинов, нормализуют пищеварение и поддерживают иммунитет.

Нормальная микрофлора: особенности бактерий, задействованных в ее поддержании

Бактерии нормальной микрофлоры организма включают более 500 видов, жизнеспособность которых зависит от следующих факторов:

• вид дыхания;
• тип среды;
• физические и химические процессы, происходящие в питательном субстрате;
• антагонизм некоторых видов;
• естественная защита организма.

При нормальной микрофлоре бактерии формируют биопленку на поверхности кожи, слизистой, внутри кишечника толщиной от 0,1 до 0,5 мм. Данная морфологическая структура представлена в виде муцина и микробных полисахаридов, образующих каркас, который обеспечивает неподвижное нахождение микроорганизмов. В составе нормальной флоры организма человека присутствуют анаэробные и аэробные микроорганизмы в соотношении 10:1.

Нормальную флору можно условно разделить на две составляющие: резидентную (постоянную) и транзиторную (временную).

Бактерии микрофлоры постоянной, или резидентной, имеют основной состав, в котором допускаются небольшие отклонения. Что же касается транзиторной микрофлоры, ее структура не носит системного характера. Жизнедеятельность бактерий, обитающих на поверхности кожных покровов или слизистых человека и относящихся к данной микрофлоре, заканчивается через несколько недель.

Рассматриваемые экологические ниши присутствуют не во всех тканях и органах человеческого организма. Их нахождение является недопустимым:

• во внутренних органах;
• в спинном мозге;
• в полости черепа;
• в альвеоле легкого (концевой части дыхательного аппарата);
• в лимфе;
• в крови;
• в ликворе (спинномозговой жидкости);
• в некоторых органах мочеполовой и репродуктивной системы;
• в органах слуха, за исключением наружного уха.

Микроорганизмы отдельных биотипов

Так как микрофлора отдельных органов и тканей разнообразна и отличается количественным и качественным составом бактерий, каждый из биотипов следует разбирать отдельно.

Кожа

Полезные бактерии в микрофлоре кожи являются главными защитниками от проникновения вредных сородичей. Их численность зависит от климатических условий и уровня загрязнения окружающей среды. Различают следующие типы представителей кожной микрофлоры:

• транзиторные;
• временные (отличаются от транзиторных длительностью присутствия);
• автохтонные (входят в состав естественной микрофлоры).

Барьерные функции кожи настолько сильные, что не дают возможности проникновения микроорганизмам различных видов, за исключением стафилококков, микрококков и коринебактерий.

Слизистая оболочка верхних дыхательных путей

При вдохе в носоглотку вместе с пылью попадает огромное количество микроорганизмов. Представителями защитной среды являются основные полезные бактерии:

• Streptococcus;
• Neisseria.

Есть и дополнительные:

• Staphylococcus;
• Haemophilus;
• Corynebacterium.

Количество микроорганизмов может изменяться в зависимости от воздействия бактерицидных веществ, содержащихся в слизи, поглотительной активности реснитчатого эпителия и в связи с ослаблением иммунитета.

Органы пищеварения

Здешняя микрофлора отличается многообразием видов ее обитателей. Их совокупность представляет собой сложившуюся систему с определенным качественным и количественным составом. Как и в любом другом биотипе, здесь присутствуют представители автохтонной микрофлоры и микроорганизмы, нахождение которых носит временный характер. Экологические ниши также можно разделить на обитателей просвета кишечника и локализованных в его слизистой оболочке.

Микробиоценоз ротовой полости отличается многообразием несовместимых друг с другом видов бактерий, что объясняется благоприятной средой их локализации. Соотношение патогенных форм и полезных микроорганизмов позволяет поддерживать стабильный симбиоз с макроорганизмом. Накапливаясь, вредные бактерии являются причиной заболевания зубов (кариес) и десен (пародонтоз).

Пищевод не обладает собственной микрофлорой, а наличие посторонних микроорганизмов характеризуется их попаданием из ротовой полости. Что касается желудка, его флора весьма бедная и не отличается многообразием. Этот факт объясняется наличием желудочного сока, оказывающего убийственное воздействие на микробы.

Расположение бактерий в кишечнике происходит слоями. Первый слой, прилегающий к эпителию, включает в себя строгие анаэробные бактерии, затем следуют их факультативные сородичи, завершают биотип представители аэробов. Временная микрофлора составляет всего 1-4% от общего количества микроорганизмов.

По мере продвижения внутрь кишечной трубки наблюдается увеличение количества бактерий. Однако в тонком кишечнике облигатно анаэробные и коринеформные бактерии исчезают вовсе, в толстом кишечнике представителями анаэробов являются 96% всех микроорганизмов.

Состав флоры желудочно-кишечного тракта видоизменяется и зависит от:

• перистальтики кишечника;
• покрытия мембран эпителия;
• регенерации эпителия ЖКТ;
• химического воздействия соков кишечника и некоторых кислот;
• веществ, положительно влияющих на микрофлору (интерферон, лизоцим, лактоферрин);
• работы лимфоидного аппарата пищеварительного тракта.

Мочеполовая система

Естественная микрофлора данной системы представлена бесчисленным количеством особей разнообразных видов бактерий, местом обитания которых являются нижние отделы. Внутренняя часть системы включает негемолитические стрептококки, дифтероиды, а так же некоторые виды грибов (Candida, Geotichum, Torulopsis).Представителями наружной части являются фузобактерии и Mycobacterium smegmatis.

Вагина

Бактерии, входящие в состав микрофлоры влагалища, являются устойчивыми к воздействию патогенных микроорганизмов. Баланс флоры зависит как от внешних, так и от внутренних факторов.

95% бактерий данного биотипа составляют лактобактерии. Остальные в зависимости от их численности можно расположить в следующей последовательности:

• пептококки,
• бактероиды,
• эпидермальные,
• стафилококки и коринебактерии,
• эубактерии.

К анаэробам относятся пептострептококки, бифидобактерии, бактероиды.

Микрофлора влагалища претерпевает изменения во время менструального цикла, а также в период беременности и после родов.

Восстановление микрофлоры организма

При нехватке необходимых микроорганизмов патогенные бактерии нарушают работу естественных механизмов, вызывая различного рода заболевания. Совершенно очевидно, что единственным способом возобновления нормальной работы организма является установление баланса между противоборствующими микроорганизмами.

В медицинской литературе описано множество советов для восстановления микрофлоры пищеварения, начиная с лечебных препаратов и заканчивая различными диетами. Однако суть любого из методов заключается в добавлении полезных бактерий в организм извне.

Микрофлора мочеполовой и репродуктивной системы подвержена дисбалансу в меньшей степени и не требует дополнительного вмешательства.

Причиной нарушения баланса в микрофлоре верхних дыхательных путей являются как микроорганизмы, попадающие извне, так и уже живущие на слизистых оболочках, размножение которых спровоцировало ослабление иммунитета. Только восстановлением микрофлоры кишечника можно возобновить баланс в остальных микробиоценозах.

Юлия Пятирублева

Работаю врачом ветеринарной медицины. Увлекаюсь бальными танцами, спортом и йогой. В приоритет ставлю личностное развитие и освоение духовных практик. Любимые темы: ветеринария, биология, строительство, ремонт, путешествия. Табу: юриспруденция, политика, IT-технологии и компьютерные игры.